कैल्शियम की गोलियां: कैसे लें?

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कैल्शियम की गोलियां: कैसे लें?
कैल्शियम की गोलियां: कैसे लें?
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कैल्शियम की गोलियां
कैल्शियम की गोलियां

मानव शरीर के लिए कैल्शियम का महत्व

यह लंबे समय से ज्ञात है कि मानव शरीर में विभिन्न तत्व होते हैं। उनमें से कुछ शरीर में ट्रेस मात्रा में हैं, और कुछ किलोग्राम हैं। आखिरी कैल्शियम है। गोलियों में, यह तत्व कई लोगों द्वारा विभिन्न कारणों से लिया जाता है। हालांकि, अक्सर यह तकनीक साधारण भोजन के साथ अपर्याप्त सेवन के मुआवजे से जुड़ी होती है।मुख्य जैविक कार्यों में, शरीर में कैल्शियम हड्डी के ऊतकों के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। एक औसत व्यक्ति के कंकाल में इस पदार्थ का लगभग 1.5 किलोग्राम होता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि विभिन्न खनिजों में इसकी आवश्यकता सबसे अधिक है। इसके अलावा, कैल्शियम शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में शामिल होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, इसकी मदद से, हृदय सहित मांसपेशी फाइबर को कम करने के लिए एक तंत्रिका आवेग का संचार किया जाता है।

कैल्शियम सूत्रीकरण

आधुनिक औषध उद्योग के विकास से किसी भी ऐसे पदार्थ को प्राप्त करना संभव हो जाता है जिसकी मानव शरीर में कमी होती है। इस दृष्टिकोण से, कैल्शियम कोई अपवाद नहीं है। गोलियों में, यह तत्व कई तैयारियों में जाना जाता है। सबसे सरल, खनिज नमक और दवा के जटिल रूप दोनों हैं, जिसमें मुख्य पदार्थ के अलावा, अतिरिक्त यौगिक शामिल हैं जो इसके अवशोषण में मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, बाद के मामले में गोलियों में कैल्शियम विटामिन डी के बगल में है।यह साबित हो गया है कि ऐसा सूत्र मानव शरीर द्वारा सबसे जल्दी और प्रभावी ढंग से अवशोषित होता है। यह, बदले में, चिकित्सीय प्रभाव पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, जिसके लिए दवा का उपयोग किया जाता है।

शरीर में कैल्शियम
शरीर में कैल्शियम

कैल्शियम की खुराक के रूप में खुराक

किसी विशेष दवा की नियुक्ति हमेशा चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए। यहां तक कि कैल्शियम जैसे हानिरहित तत्व, स्थापित मानदंड से अधिक मात्रा में लेने पर कई दुष्प्रभाव होते हैं। वयस्कों को इस खनिज के लगभग 1000 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। हालांकि, जो लोग बढ़े हुए तनाव का अनुभव करते हैं या लगातार शारीरिक रूप से विकसित हो रहे हैं (एथलीट, किशोर, बच्चे, गर्भवती महिलाएं, आदि) उन्हें प्रति दिन लगभग 1300-1500 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। कैल्शियम की गोलियां (दवा की कीमत इसकी संरचना, निर्माता की कंपनी और निश्चित रूप से प्रभावशीलता के आधार पर कई दसियों बार भिन्न हो सकती है) को निर्देशों के अनुसार सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए।ओवरडोज के मामले में, व्यक्ति को मतली, उल्टी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान, अनियमित दिल की धड़कन आदि का अनुभव हो सकता है।

कैल्शियम की गोलियों की कीमत
कैल्शियम की गोलियों की कीमत

सबसे लोकप्रिय दवाएं और उनके नियम

इस श्रेणी की सबसे सस्ती दवाओं में से एक है कैल्शियम ग्लूकोनेट। प्रशासन की विधि: भोजन से पहले अंदर, 2-4 गोलियां दिन में 2-3 बार। इसके अलावा, यह खनिज किसी भी विटामिन कॉम्प्लेक्स का हिस्सा हो सकता है, लेकिन अक्सर उनमें इसकी एकाग्रता एक स्थिर चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए पर्याप्त नहीं होती है। गोलियों में कैल्शियम युक्त महंगी तैयारी में कैल्शियम-डी3 न्योमेड शामिल हैं। मुख्य पदार्थ के अलावा, इसमें विटामिन डी शामिल है जो इसके अवशोषण में मदद करता है। प्रशासन की विधि: 1 गोली दिन में 3 बार 4-6 सप्ताह तक।

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